Melhores Suplementos de Beta Alanina para Resistência
A busca por uma melhor performance e resistência durante os treinos é comum entre frequentadores de academia e atletas de alta performance. Entre os diversos suplementos disponíveis no mercado, a beta alanina tem se destacado como um dos mais eficazes para alcançar esses objetivos. Mas afinal, o que é a beta alanina e por que ela se tornou tão popular?